Klassik masaj

Klassik masaj Sun City Hotel & Spa-da ən çox təyin olunan masaj növüdür. Ümumi bədən rahatlığını təmin edir, qan dövranını sürətləndirir və əzələ gərginliyini azaldır. Peşəkar masaj mütəxəssisləri tərəfindən, keyfiyyətli masaj yağları ilə həyata keçirilir.

Klassik masaj necə aparılır: lokal və ümumi

Seans qonağın şikayətinə görə qurulur: həkim proqramına uyğun olaraq lokal — bel, boyun, çiyin — və ya ümumi bədən masajı təyin edilə bilər. Mütəxəssis sürtmə, yoğurma və yüngül döymə hərəkətlərini ardıcıl tətbiq edir; təzyiq qonağın dözümlülüyünə görə seçilir. Prosedur ağrı verməməlidir — hiss olunan gərginlik varsa, mütəxəssisə demək kifayətdir.

Klassik masajın bel, boyun və çiyinlərə faydası

Masajın əsas təsiri əzələdə qan axınının artması və spazmın açılmasıdır. Uzun yoldan sonra və ya gün ərzində çox oturan qonaqlar üçün bu, kursun ən hiss olunan hissələrindən biridir:

Masajın əzələyə və qan dövranına təsiri

• Əzələ gərginliyinin və spazmın azalması
• Qan dövranının sürətlənməsi
• Bel, boyun və çiyin nahiyəsində rahatlıq
• Hərəkət rahatlığının artması
• Ümumi yorğunluğun yüngülləşməsi
• Yuxu keyfiyyətinə müsbət təsir

Masaj nə vaxt təxirə salınır

Masajdan əvvəl ağır yemək tövsiyə olunmur. Dəridə zədə, kəskin iltihab, yüksək hərarət və bəzi damar vəziyyətləri masajın təxirə salınmasına səbəb olur — gəlişdəki müayinədə bu hallar aydınlaşdırılır. Klassik masaj naftalan müalicəsi deyil, lakin naftalan kursunun demək olar ki, bütün proqramlarında yer alır: vanna toxumanı yumşaldır, masaj isə əzələ ilə işləyir.

Naftalanda klassik masaj — Sun City Hotel & Spa

Masaj otelin spa bölməsində aparılır — qonaq üçün korpusdan çıxmağa ehtiyac qalmır. Cədvəl adətən belə qurulur: səhər naftalan vannası, günortadan sonra fizioterapiya, axşama yaxın masaj — bədən günün sonunda dincəlmiş olur.