Bir seans nə qədər çəkir, neft nə temperaturda olur, nə hiss edilir, sonra necə təmizlənir və həmin günün qalanını necə planlaşdırmaq lazımdır.
Rezervasiyadan əvvəl ən çox verilən suallardan biri sadədir: «Vanna əslində necə keçir?» Aşağıda bir seans əvvəldən axıra qədər təsvir olunur — hazırlıqdan tutmuş həmin günün qalan hissəsinə qədər. Bu məqalə ümumi məlumat xarakteri daşıyır; temperaturu, müddəti və seansların sayını hər qonaq üçün həkim ayrıca təyin edir.
Seansdan əvvəlki bir saat
Vannaya ac və ya tox getmirlər. Yüngül yemək seansdan ən azı bir saat əvvəl olmalıdır. Ağır nahardan dərhal sonra isti vanna ürək-damar sisteminə lazımsız yük verir, acqarına isə baş gicəllənməsi ehtimalı artır.
- Prosedurdan əvvəl su için — isti vannada maye itkisi olur.
- Həmin gün alkoqol qəbul edilmir.
- Özünüzü həmişəkindən fərqli hiss edirsinizsə — hərarət, güclü baş ağrısı, təzyiq dəyişikliyi — seansa getməzdən əvvəl həkimə deyin. Bir gün gecikmək kursu pozmur.
- Dəridə təzə cızıq və ya kəsik varsa, bunu da bildirin.
Vanna otağında: temperatur və müddət
Neft əvvəlcədən isidilir və temperaturu nəzarət altında saxlanılır — otaq istiliyində neft tətbiq olunmur. Seansın uzunluğu bir neçə dəqiqə ilə ölçülür, saatlarla deyil, və kursun əvvəlində adətən daha qısa olur: bədənin prosedura necə cavab verdiyini görmək lazımdır. Tibb işçisi bütün seans boyu yaxınlıqdadır.
Bədənin hansı hissəsinin batırılacağı təyinatdan asılıdır: tam vanna, bel nahiyəsinə qədər oturaq vanna, yalnız ayaq üçün lokal vanna və ya ümumiyyətlə vanna əvəzinə applikasiya. Fərqləri Naftalan nefti yazısında topladıq, təyinatı isə ilkin müayinə verir.
Nə hiss olunur
İlk hiss istilikdir — xoş, amma gözlənilən istilik. Neft sudan qatıdır, ona görə bədəni «tutduğu» hiss olunur. Dəridə yüngül qızartı və istilik hissi normaldır: səthi damarlar genişlənir. Bəzi qonaqlarda ilk seanslarda yüngül yuxululuq olur.
Normal olmayan: güclü baş gicəllənməsi, ürək döyüntüsünün artması, nəfəs darlığı, kəskin qaşınma. Bunlardan biri olarsa, seansı dayandırmaq lazımdır — tibb işçisinə demək kifayətdir. Bu, kursun bitməsi demək deyil; adətən temperatur və ya müddət dəyişdirilir.
Seansdan sonra: duş və təmizlənmə
Neft dəridə qalmır. Seansdan sonra isti duş qəbul edilir və qalıq xüsusi vasitə ilə təmizlənir — bu, prosedurun bir hissəsidir və tələsik edilmir. Dəridə iz, ləkə və ya qoxu qalmır; paltarınız üçün narahat olmağa dəyməz, prosedur zamanı öz geyiminiz istifadə edilmir.
Sonrakı iki saat
Seansdan dərhal sonra şəhərə çıxmaq, uzun gəzinti və ya idman planlaşdırmayın. İstirahət prosedurun davamıdır, əlavəsi deyil: bədən istiliyi tədricən normallaşır, nəbz sakitləşir. Su içmək, oturub və ya uzanıb dincəlmək, gün ərzində sonra yüngül hərəkət — adi cədvəl budur.
Günün qalan hissəsində başqa prosedurlar da ola bilər, amma onların ardıcıllığını təsadüfi qurmurlar. İlk gün cədvəli məhz buna görə həkimlə birlikdə tərtib olunur.
Neçə seans və nə zaman nəticə
Bir vanna prosedurla tanışlıqdır. Naftalan kurs prinsipi ilə işləyir — təsir təkrarlanan seanslardan toplanır, ona görə tam kurs adətən 10–14 gün ərzində ən azı on seansdır. Müddətin necə seçildiyini ayrıca yazıda izah etdik, gəlməzdən əvvəlki hazırlığı isə burada.
Sun City Naftalan-da vanna bölməsi və bütün naftalan prosedurları eyni korpusdadır — seansdan sonra uzun məsafə getmək lazım gəlmir. Bu, kiçik detaya oxşayır, amma kursun on dördüncü günündə hiss olunur.
